• 寒性体质的人坐月子时饮食需要注意什么?

    寒性体质特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。适用食物:这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡...

    2020-08-27 玛利亚国际月子会所

  • 坐月子喝红糖水有什么好处?

          红糖水是一种非常好的月子食物。红糖中的铁含量非常丰富,还含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、烟酸及锌、锰、铬、钙、铜等多种微量元素,它可以防治产后贫血。同时红糖中含有的葡萄糖、纤维素较...

    2020-08-26 玛利亚国际月子会所

  • 生化汤什么时候喝最好?

    生化汤服用最佳时间是产后3~4天左右开始喝。在医生指导下服用,服用时间不能超过两周。生化汤的营养丰富,产后喝生化汤可以补充营养,排净恶露,促进身体的恢复,对产妇是很有好处的。喝生化汤的注意事项:1.适量饮...

    2020-08-25 玛利亚国际月子会所

  • 坐月子能吃水果吗?

    老人们说月子里不宜吃水果的,吃水果会不下奶,除非不打算母乳喂养,可以吃水果增加营养;而且水果一直都是被大家归为生冷的食物,通常为被认为对产妇的胃肠产生不良的影响。其实这些说法是错误的。水果含有丰富份维...

    2020-08-24 玛利亚国际月子会所

  • 哺乳期妈妈不能吃什么?

    为了宝宝的健康成长,大多数妈妈产后都会选择母乳喂养,同时母乳也有利于妈妈的身体健康,但是母乳喂养也有很多注意事项,如果妈妈吃了不该吃的食物,会对宝宝的健康有影响,母乳喂养不能吃什么?一起来看看。1、油...

    2020-08-22 玛利亚国际月子会所

  • 你知道坐月子喝汤秘诀吗

    月子期的饮食光喝汤就行了吗?该在什么时候喝汤呢?喝哪些汤比较好?在大家的印象里,月子等于喝汤、喝汤再喝汤,仿佛喝汤就能立即开奶、就能补充营养、令宝宝健康成长。事实上,喝汤固然重要,但是月子期的饮食光喝...

    2020-08-21 玛利亚国际月子会所

  • 坐月子怎样做才能恢复的又好、又快呢?

    1、适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。2、...

    2020-08-20 玛利亚国际月子会所

  • 产后需要做哪些检查呢?

    经过产褥期的休息和调养,产妇通常都能自我感觉良好。然而身体内部各器官究竟恢复得怎样,需要去医院做一次产后检查来了解,因此不要轻视产后检查。1、子宫检查分娩后子宫要恢复到未孕状态大概需要6周左右的时间。所...

    2020-08-20 玛利亚国际月子会所