• 手术后不利于产后伤口愈合的食物

    产后伤口愈合,有些食物是需要戒口的,例如发物和刺激辛辣的食物,这些食物都伤后的愈合有很大的阻碍作用,同时也不能吃酱油等含高色素的食物,以免伤口留疤痕,对妈妈产后恢复有不良影响。手术后不利于产后伤口愈合...

    2020-05-30 玛利亚国际月子会所

  • 产后抑郁吃什么好?

    产后忧郁与生理变化造成的营养失衡不无关联,如果锰、镁、铁、维生素B6、维生素B2等营养素摄取不足,就会影响精神状态。粗粮、全麦、麦芽、核桃、花生、马铃薯、大豆、葵花子、新鲜绿叶蔬菜、海产品、蘑菇及动物肝等...

    2020-05-26 玛利亚国际月子会所

  • 产后盗汗该吃什么?

    中医认为盗汗是阴虚的表现,所以饮食上适宜多食用具有滋阴凉血、降火润燥、生津止渴功效的食物,通过一些滋阴补益的食疗来调理。(1)黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15克,羊肉90克,桂圆肉10克,山药15克。将羊肉用沸水稍煮片...

    2020-05-22 玛利亚国际月子会所

  • 奶水稀吃什么?

    由于奶水中含有大量的水分,所以妈咪想要让奶水颜色变白、粘稠的话,可以多喝汤水,例如鲫鱼汤、猪蹄汤等都是不错的选择。1、通草鲫鱼汤材料:新鲜鲫鱼1条,黑豆芽30g,通草3g,精盐适量。制作方法:(1)将鲫鱼去鳞、...

    2020-05-21 玛利亚国际月子会所

  • 哺乳期能吃茴香吗? ​

    哺乳期能吃茴香吗?茴香,又名茴香菜、小茴香,是属于蔬菜类的食物,它拥有独有的一些特点还有性质,也包含了一些人体所需要的营养价值。对于处在哺乳期的产妇来说,食物的营养是非常关键的,因为关键到给孩子的营养...

    2020-05-19 玛利亚国际月子会所

  • 酒酿蛋怎么做才丰胸?

    丰胸的方法有很多,酒酿蛋是其中的一种,那么酒酿蛋怎么做才能丰胸呢?清水倒入锅中,加入适量冰糖、红枣、枸杞,烧开。将和水比例为1比1的江米酒酿倒入锅中,可以按口味增减。待江米酒酿烧开之后,可以将土鸡蛋直接...

    2020-05-18 玛利亚国际月子会所

  • 维生素B6究竟能不能用于回奶?

    回奶和饮食有很大关系,如果在回奶的时候吃一些回奶的食物或者药物,可以让回奶事半功倍。许多妈妈都比较关心维生素B6究竟能不能用于回奶?理论上来说,维生素B6的确是有回奶的作用,其作用原理与促进脑内多巴胺的生...

    2020-05-16 玛利亚国际月子会所

  • 银耳可以丰胸吗?

    银耳也有称它为白木耳,是一种长在枯木上的一种真菌。银耳具有胶质性,颜色很白,泡发后呈半透明状。银耳的营养十分全面,药用价值也很高。银耳的营养成分相当丰富,银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝...

    2020-05-12 玛利亚国际月子会所