一、山药西瓜炒百合 食谱原料：山药（200克） ，西瓜（150克） ，百合（150克），大葱（10克）， 姜（10克）， 植物油（20克） ，盐（3克） ，味精（2克） ，淀粉（豌豆）（5克） 制作方法： 1、山药去皮切...
2021-05-12 玛利亚国际月子会所
产妇鸽子汤能够有效补益治疗病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退等症状，尤其是能加快产妇伤口愈合、恢复体力，具有滋补益气和解毒祛风的功能。因此产妇鸽子汤是最适合用于产妇营养补充的一种汤类。下面小编为各...
2021-05-07 玛利亚国际月子会所
女性怀孕以后，随着胎儿不断成长，子宫也会随着慢慢变大，等到胎儿顺利娩出以后，变大的子宫就会慢慢通过收缩恢复到孕前状态，最近有女性产后检查发现子宫恢复不好，这样女性感到非常担忧，就想知道，子宫恢复不好吃...
2021-03-23 玛利亚国际月子会所
女性坐月子的时候，对饮食需要十分重视，合理的搭配好饮食结构是很有必要的，此时女性不能够吃凉的东西的，以免对肠胃造成刺激，也容易给身体带来伤害，而水果的营养比较丰富，可以为女性身体补充维生素，不过，坐月...
2021-03-17 玛利亚国际月子会所
中国居民膳食指南》指出，足量、优质的蛋白质摄入对哺乳期妈妈和宝宝都非常重要，新妈妈每天应比一般女性增加摄取优质蛋白质25克。鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆类食物是优质蛋白质的最好来源。在饮食上，口味仍然要以清淡...
2021-03-09 玛利亚国际月子会所
月子病是在女性坐月子时期，由于伤风感冒等引起的小疾病，而没有治疗彻底留下的后遗症。月子病会使得女性头晕、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴随女性朋友，等到年纪越大，将会越折磨患者。那么月子病怎么调理呢...
2021-03-05 玛利亚国际月子会所
坐月子期间，女性在饮食上是非常重要的，想要做好月子的话，就要注意合理饮食，科学的搭配，这样才可以保证调养好身体，腌制品其实并不是很健康，但是还是有很多人很喜欢吃，毕竟这类食品比较下饭，在胃口不好的时候...
2021-03-03 玛利亚国际月子会所
一般说来，女性在怀孕八九个月时，乳房已做好了准备哺乳，有的女性会有少量乳汁分泌出来，而女性需要等彻底分娩后才能哺乳，不过在产后喂奶的时候，有些女性会发生堵奶的现象，那么，坐月子喝荤汤会堵奶吗？坐月子喝...
2021-03-02 玛利亚国际月子会所
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