一、山药西瓜炒百合 食谱原料:山药(200克) ,西瓜(150克) ,百合(150克),大葱(10克), 姜(10克), 植物油(20克) ,盐(3克) ,味精(2克) ,淀粉(豌豆)(5克) 制作方法: 1、山药去皮切...
2021-05-12 玛利亚国际月子会所
产妇鸽子汤能够有效补益治疗病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退等症状,尤其是能加快产妇伤口愈合、恢复体力,具有滋补益气和解毒祛风的功能。因此产妇鸽子汤是最适合用于产妇营养补充的一种汤类。下面小编为各...
2021-05-07 玛利亚国际月子会所
女性怀孕以后,随着胎儿不断成长,子宫也会随着慢慢变大,等到胎儿顺利娩出以后,变大的子宫就会慢慢通过收缩恢复到孕前状态,最近有女性产后检查发现子宫恢复不好,这样女性感到非常担忧,就想知道,子宫恢复不好吃...
2021-03-23 玛利亚国际月子会所
女性坐月子的时候,对饮食需要十分重视,合理的搭配好饮食结构是很有必要的,此时女性不能够吃凉的东西的,以免对肠胃造成刺激,也容易给身体带来伤害,而水果的营养比较丰富,可以为女性身体补充维生素,不过,坐月...
2021-03-17 玛利亚国际月子会所
中国居民膳食指南》指出,足量、优质的蛋白质摄入对哺乳期妈妈和宝宝都非常重要,新妈妈每天应比一般女性增加摄取优质蛋白质25克。鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆类食物是优质蛋白质的最好来源。在饮食上,口味仍然要以清淡...
2021-03-09 玛利亚国际月子会所
月子病是在女性坐月子时期,由于伤风感冒等引起的小疾病,而没有治疗彻底留下的后遗症。月子病会使得女性头晕、小腹疼痛、全身酸痛等。月子病如果伴随女性朋友,等到年纪越大,将会越折磨患者。那么月子病怎么调理呢...
2021-03-05 玛利亚国际月子会所
坐月子期间,女性在饮食上是非常重要的,想要做好月子的话,就要注意合理饮食,科学的搭配,这样才可以保证调养好身体,腌制品其实并不是很健康,但是还是有很多人很喜欢吃,毕竟这类食品比较下饭,在胃口不好的时候...
2021-03-03 玛利亚国际月子会所
一般说来,女性在怀孕八九个月时,乳房已做好了准备哺乳,有的女性会有少量乳汁分泌出来,而女性需要等彻底分娩后才能哺乳,不过在产后喂奶的时候,有些女性会发生堵奶的现象,那么,坐月子喝荤汤会堵奶吗?坐月子喝...
2021-03-02 玛利亚国际月子会所