• 哺乳期不能吃什么水果

    哺乳期妈妈要多吃水果,因为水果里含有多种多样的维生素,能够帮助妈妈和宝宝维持身体维生素含量的平衡。但是哺乳期妈妈吃水果要注意,不能吃凉性和热性的水果,冰镇的水果也不能贪吃,以免影响脾胃。哺乳期不能吃什...

    2020-04-29 玛利亚国际月子会所

  • 剖腹产后饮食安排

    剖腹产的母亲对营养的要求比正常分娩的产妇更高。手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖腹产的母亲在产后恢复会比正常分娩者慢些。在剖腹产后饮食安排上尤其要根据实际情况来选择。...

    2020-04-28 玛利亚国际月子会所

  • 坐月子必须天天喝汤吗?

    现实中,奶少、无奶、宝宝不够吃、饿着宝宝……种种指责困扰着哺乳期妈妈们。为了让宝宝能吃好,妈妈们不约而同地踏上了“追乳”“催乳”之路。传统的“喝汤催乳”,就似“救命稻草”般出现了。但事实上,光喝汤,催...

    2020-04-27 玛利亚国际月子会所

  • 哺乳期不能吃什么海鲜?

    哺乳期妈妈如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),就会影响宝宝的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。所以,哺乳期的妈妈最好少吃海鲜。如果妈妈真的很想吃海鲜,每周也最多1-2次,每...

    2020-04-25 玛利亚国际月子会所

  • 产后炖鸡汤的做法

    产妇经历了分娩之后,身体会比孕前虚弱很多,因此在月子期间,就要用各种方法去把消耗的能力补回来。食疗是我国的一大特色,产妇在月子期间,可以喝炖鸡汤来恢复身体。适合产妇喝的炖鸡汤很多,下面我们看几种家常做...

    2020-04-24 玛利亚国际月子会所

  • 产后吃什么补品

    产后新妈妈身体比较虚弱,需要及时进补,产妇吃什么补品好呢?分娩后的第一、第二天内,可用比较清淡、稀软、易消化的物,不宜进补。第三天开始,可以恢复正常的膳食,并吃一些补益的食物,如:1、红糖营养特点:含...

    2020-04-23 玛利亚国际月子会所

  • 哺乳期不能吃的东西

    在哺乳期的妈妈因为要通过乳汁将身体的营养物质进入宝宝体内,因此对于哺乳期不能吃的东西,产后妈妈还是要多加重视的。还在哺乳期内的妈妈,为了宝宝的健康着想,有些东西虽然好吃,但是也要先忍一忍,例如辛辣刺激...

    2020-04-22 玛利亚国际月子会所

  • 食用月子餐的注意事项

    食用月子餐的注意事项1、少吃多餐:孕期时胀大的子宫对其他的器官都造成了压迫,产后的胃肠功能还没有恢复正常,所以要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原则,既保证营养,又不增加胃肠负担,让身体慢...

    2020-04-21 玛利亚国际月子会所