• 坐月子可以吃煮苹果吗

    苹果中含有丰富的果胶帮助人体排便,还能够降低胆固醇,刺激肠胃益生菌增长,加快肠胃蠕动来消化食物。所以,煮熟后的苹果更是益处多多。所以,产妇坐月子的时候是能够吃煮熟的苹果。煮熟的苹果中含有丰富的营养物质...

    2021-11-29 玛利亚国际月子会所

  • 坐月子可以吃橘子么

    坐月子是可以吃橘子的,可以为机体补充必须的微量元素。因为橘子中含有非常丰富的营养物质,而且含有丰富的维生素和膳食纤维,而坐月子期间对于这些营养素的需求量会比较大,适当的吃一些橘子,可以起到开胃和消除疲...

    2021-11-20 玛利亚国际月子会所

  • 产后怎样补血

    人们常用气色好来形容一个人身体健康状态佳。气色好,其实就是气血足。气血足了,精气好了,人也显得备有精神,像脸色苍白的人,就很有可能是因为贫血。孕妇本在孕期就已耗费了很多营养,分娩失血更是雪上加霜。想要...

    2021-11-18 玛利亚国际月子会所

  • 火龙果坐月子怎么吃法

    火龙果不仅味道是很好的,而且维生素的含量大且丰富多样,还有一定的补血效果,因此坐月子时可以吃火龙果。但火龙果有一定的凉性,也不要食用过量。1、直接食用。火龙果有一层外皮,剥掉之后直接食用,能够比较有效...

    2021-11-15 玛利亚国际月子会所

  • 产妇不能吃哪些食物

    由于产妇的体质比一般人的体质要弱,因此产妇在产后的一个星期内的饮食都要注意,很多不能吃的东西千万不能碰。1、产妇不能吃巧克力产妇最好不要吃巧克力。 产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必...

    2021-11-10 玛利亚国际月子会所

  • 剖宫产恶露不尽怎么办

    产后恶露不尽,恶露是指产妇分娩后,子宫内遗留的余血和浊液,是由气血运行失常,血瘀气滞引起。医生表示剖宫产恶露会比顺产持续时间更长一点。而实际上并非所有人产后恶露的原因都是一样的,与产妇体质和身体因素也...

    2021-11-09 玛利亚国际月子会所

  • 产后孕妈可以吃哪些水果

    1、孕妇产后需要在饮食方面多加注意,此期间吃些含维生素多的水果,对身体的健康恢复有益。建议要吃一些有温热性质的水果为好,比如苹果、榴莲、龙眼、菠萝、奇异果、桃子、葡萄、樱桃、石榴等。而且要选择吃应季新...

    2021-11-06 玛利亚国际月子会所

  • 剖腹产月子的注意事项

    1、放松心态从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好持久战”的准备...

    2021-11-01 玛利亚国际月子会所